Salz ist schlecht für die Gesundheit, denken Sie? Sie könnten Ihre Meinung ändern, indem Sie die Halotherapie anwenden; eine ungewöhnliche Therapiemethode auf der Basis von natürlichem Salz. Was ist das für eine Therapie und welche Vorteile hat sie für Körper und Geist?
Vor 250 Millionen Jahren war ganz Osteuropa von einem Meer bedeckt. Während einer Klimaerwärmung verdunstete dieses und die Erde nahm die dicke Salzschicht auf, die sich dort abgelagert hatte. Diese Salzvorkommen wurden dann im 19. Jahrhundert abgebaut. Schon bald stellten die Ärzte der damaligen Zeit fest, dass die dort arbeitenden Bergleute weniger an Atemproblemen litten als die anderen Arbeiter der damaligen Zeit. Aufgrund dieser Erkenntnisse entstanden in vielen dieser Salzbergwerke Wellnesszentren, die sich die Vorteile des Salzes zunutze machten.
Heutzutage wurden Salzgrotten aus dem Nichts erschaffen, darunter auch im Hotel-Spa “Les Violettes” in Jungholtz im Elsass, in denen vitalisierende, halotherapeutische Behandlungen angeboten werden.
Die Halotherapie ist eine natürliche Therapieform, die in einer Grotte mit natürlichen Salzkristallen praktiziert wird. Die künstlich angelegte Höhle reproduziert das gleiche Mikroklima mit hoher Salzkonzentration wie eine natürliche Salzhöhle. Die Halotherapie zielt darauf ab, die Gesundheit zu verbessern und eine höhere Lebensqualität zu erreichen. In diesem Salzraum bedecken Salzkristalle den gesamten Raum von der Wand bis zur Decke. Die Luft ist rein, frei von Bakterien und Allergenen.
Die Salzbehandlung wird bei Atemwegsproblemen oder auch bei dermatologischen Erkrankungen empfohlen. Diese Therapie ist ein wirksames und schnelles Mittel gegen Atemwegsprobleme (Asthma, Bronchitis oder Lungenentzündung). Sie beugt auch Erkältungen und Sinusitis vor. Darüber hinaus beseitigt diese Methode mit natürlichem Salz Giftstoffe und stärkt gleichzeitig das Immunsystem.
Während einer Halotherapie-Sitzung atmen Sie ausschließlich Meeresluft. Diese an Mineralien, Spurenelementen und negativen Ionen konzentrierte Luft dringt in die Bronchien ein und entlastet die Atemwege. Auch die Haut nimmt die Salzpartikel auf. Dieser positive Effekt macht sie geschmeidig, reinigt und heilt sie. Die Halotherapie ist eine gute Ergänzung zur Behandlung und Vorbeugung von arteriellen und vaskulären Erkrankungen wie Bluthochdruck, schlechter Durchblutung und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Ähnlich wie ein Aufenthalt am Meer ist das Verbringen einer einstündigen Halotherapie-Sitzung ebenso wirksam, um neue Energie zu tanken, sich zu entspannen und sich in seinem Körper wohlzufühlen. Die Salzgrotte ist ein gemütlicher und warmer Ort, der von gedämpftem Licht durchflutet wird. Diese Atmosphäre beruhigt den Geist. Sie verbessert den Schlaf, die Aufmerksamkeit und die Konzentrationsfähigkeit. Sie ist ein wirksames Mittel gegen Angstzustände, Depressionen und Traurigkeit. Sie stimuliert die Sinne.
Gut zu wissen: Es ist für Menschen mit niedrigem Blutdruck und Schilddrüsenüberfunktion kontraindiziert.
Die Vorteile von Sitzungen in Salzgrotten werden auf das Vorhandensein von Mineralien, Spurenelementen und negativen Ionen in der Umgebungsluft zurückgeführt: Magnesium, Kalium, Jod, Selen, Kalzium, Eisen, Zink, Kupfer, Chrom, Fluor, Lithium, Silizium, Phosphor, Brom, Aluminium, Vanadium, Kobalt…
Eine Sitzung in der Halotherapie bringt Ihnen :
Die Salztherapie ist sanft und natürlich. Sie ist für alle Menschen geeignet, unabhängig von ihrem Alter. Allein, zu zweit oder mit der Familie kann man mehrere Sitzungen der Halotherapie absolvieren. Entdecken Sie die Salzgrotte in unserem Spa haut de game im Haut-Rhin, für einen unvergesslichen Moment der Entspannung.
Und am Ende steht ein schönes Versprechen: 45 Minuten in einer Salzgrotte hätten die gleiche Wirkung wie ein Wochenende am Meer!
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© Les Violettes Hôtel & Spa – Alle Rechte vorbehalten.
Umsetzung: Annei – die Agentur für 🥇 ambitionierte Unternehmer.
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